Search Box
Blogroll
Detox ve sağlık ilişkisi
Posted by Seobilgi
Detox Zayıflatır mı, Sağlık Kazandırır mı, Güzelleştirir mi?
Bilinen Doğrular ve Yanlışlar Nelerdir?
Birçok kişi, vücutlarında stoklanmış toksinleri atarken ve kalori tüketimini sınırlarken, kilo kaybına uğrar. Detox yapmaktaki asıl amaç; enerji seviyemizi yükseltmek ve sağlığımızı daha üst seviyeye getirmek olmalıdır. Kilo kaybı daha sağlıklı olmak için bir tür bonustur! Bir diğer artı ise, selülitlerin kilonun içinde kıstırılmış toksinler olduğunu anlamaktır. Detoksifikasyonu destekleyen her program sağlığı geliştirir. Sigara, alkol ve işlenmiş gıda maddelerinden uzak durularak; sağlığa da, güzelliğe de katkıda bulunulmuş oluyor.
Detox ile İlgili Bilinen Yaygın Doğrular ve Yanlışlar Nelerdir?
Her şeyden önce detox sürecini destekleyen itibarlı bir tesise gitmek gereklidir. Program esnasında, stresi hayatınızdan çıkarmaya özen göstermelisiniz. Aksi taktirde vücudunuz stresle baş etmek için çalışacak ve detox mekanizması kapanacak.
Detox Programlarına Kaç Yaşından İtibaren Dâhil Olabilirler?
Bu, kişinin geçerli sağlık durumu, hayat tarzı ve diyeti ile ilişkilidir. Sağlık sorunlarım daha az olabilir.. Ne yazık ki sürekli antibiyotik alıyoruz! Şimdi sağlıklı yaşamanın ve detox’un önemini yeni anlıyoruz.
Ne Sıklıkta Detox Yapılması Uygundur?
Yılda iki kez, yazın ve kışın yapılması iyidir. Böylece küçük bir ev temizliği gibi vücudunuzu yeni sezona hazırlamış olursunuz. Detox yapan kişi kendinde sonradan ne gibi değişiklikler var fark eder Kafein, alkol (tabii kullanılıyorsa) ve diğer kirletici nitelikteki maddeler vücuttan atıldığı için kişi kendini yeniden doğmuş gibi hisseder. Detox ‘un sağlıksız bir sistem olduğu da yazılanlar arasında.
Hangi Koşullarda Sağlığımızı Tehdit Edecek Boyutlara Ulaşır Detox?
Detox, vücuttan çok fazla enerji alır. Vücudunda çok fazla toksin barındıran kişiler eğer tıbbi denetim altında değillerse detox tehlikeli olabilir.
Detox Programına Nerelerde Katılınır?
Bu kişinin detox’a harcayabileceği zamana ve sağlığına verdiği değere bağlıdır. Kimi insan vücudunun dış yüzüne bir sürü para harcar ama iç yüzüne hiç önem vermez! Bu tip kişiler yaşları ilerledikçe paralarının büyük bölümünü; ilaçlara, doktor vizitelerine ve ameliyatlara harcamaya başlarlar. Örneğin rehberlik ettiğim Sapanca’daki Richmond/Nua Wellness Spa Merkezi’ndeki detox programına katılabilirler. Ve benimle iletişim içinde olabilirler. Artık modern teknolojinin getirdiği internet sayesinde tüm dünyadaki müşterilerime destek verebiliyorum.
Yorum Yapın